🌡️ Vague de chaleur et canicule : quels sont les risques pour la santé ?
🔥 La chaleur : un risque pour la santé de tous
Les impacts de la chaleur sur la santé ne se limitent pas aux phénomènes extrêmes.
⚡ Un effet immédiat sur l’organisme
L’effet de la chaleur est rapide et survient dès les premières augmentations de température.
🧠 Comment le corps réagit-il ?
Pour s’adapter aux fortes chaleurs, l’organisme met en place plusieurs mécanismes pour réguler sa température :
💧 la transpiration
💨 l’accélération de la respiration
🩸 la dilatation des vaisseaux sanguins à la surface de la peau (pour refroidir le sang)
💡 Comment aider son corps ?
Pour faciliter cette régulation, il est essentiel de :
🚰 s’hydrater régulièrement pour favoriser la production de sueur
🌬️ rester dans un endroit aéré pour permettre l’évaporation de la sueur
⚠️ Signes d’alerte à surveiller
Si l’organisme ne parvient pas à se réguler, plusieurs symptômes peuvent apparaître :
🤕 crampes
😴 fatigue inhabituelle
🤯 maux de tête
🌡️ fièvre supérieure à 38°C
😵 vertiges ou nausées
🗣️ propos incohérents
Ouvert de 9H à 19H en France métropolitaine pour obtenir des conseils pour se protéger et protéger son entourage, en particulier les plus fragiles.
